¿Qué es el Chi kung?
Qi quiere decir energía (chi) y Gong: disciplina o trabajo (kung).
Qi- Gong es la disciplina por medio de la cual podemos dirigir nuestra energía vital para mantener sano física y mentalmente a nuestro cuerpo.
También se podría definir como un compendio de ejercicios que auxiliados por la respiración, el movimiento y la mente, nos ayudan a mejorar nuestra salud, a prevenir ... Continuar leyendo